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入袂轻风不破尘，玉簪犀壁醉佳辰。——苏轼《浣溪沙》

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“用一根线条去散步”——德国芝术家保罗·克莱.

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什么都认，不解释因为，没必要。

睡眠质量要提高，睡前泡脚不要少，要避免剧烈运动，放松心情，端正心态，清理大脑，不要思考，睡个好觉。祝你身体健康，睡个好觉，世界睡眠日快乐。