主持人最重要的是真实，把此时此刻自己的感受传递给观众，哪怕这一时刻就是说不出来话，也比硬编一些假话强。——董成鹏
当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛，做深呼吸，告诉自己，你应该坚持得住，不要这么轻易否定自己，谁说你没有好的未来？关于明天的事，后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。
我不会为你哭，我的睫毛膏太贵了。
岁月骛过，山陵浸远。
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
若我们走在正确的行伍里，不要害怕被甩下。即便是凤凰零落的尾羽，也灿若星辰！
发上等愿，结中等缘，享下等福。
没缘的有情，没情的有钱，没钱的有力，没力的有心，而我这个只剩下“有心”的朋友，真心祝愿你吃好
不是在最美的时光遇见你，而是遇见你就是最美的时光
你是水，我是沙，我和你拌成泥巴巴！你是勾，我是叉，在一起是对小冤家！七夕情人节快乐！
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